Dates des ateliers COURRAGE
Je lance les ateliers COURRAGE à Paris et en distantiel - Voici les dates du prochain groupe : à vos agendas !!
Depuis plus de quinze ans, j'accompagne des femmes sur des questions d'empowerment : confiance en soi, assertivité et leadership. Dans ce cadre, certaines d’entre elles m’ont partagé leur détresse : derrière les blocages et le manque d’estime de soi, il y a une histoire d’abus, une histoire non nommée.
L'abus sexuel vécu dans l'enfance touche à la construction de l'identité et de l’estime de soi. Ses effets ne restent pas cantonnés à la sphère intime. Ils se glissent sournoisement dans toutes les sphères de la vie : dans la manière dont une femme occupe l'espace, dont elle prend la parole, dont elle se croit ou non légitime à réussir. C'est pourquoi, en travaillant sur l'empowerment, j'ai parfois été confrontée à des récits d’abus.
Ce n’est probablement pas un hasard. J'en suis moi-même une survivante. J'ai cinq ans la première fois. Pendant des années, je me tais. Et puis, quarante-cinq ans après les faits, je décide de parler. Je décide que la honte doit changer de camp.
C'est ce chemin — personnel et professionnel — qui m'a conduite à me former à la méthodologie COURRAGE auprès de Ncazelo Ncube-Mlilo, thérapeute narrative sud-africaine et fondatrice de PHOLA à Johannesburg.
COURRAGE, c'est quoi ?
Une approche collective, adoptée et développée dans plusieurs pays, ancrée dans les Pratiques Narratives développées par Michael White et David Epston. Elle travaille en huit étapes — de la célébration de la survie jusqu'à la projection vers un avenir choisi — en passant par la reconnaissance des compétences, l'histoire des résistances, et le repositionnement des problèmes dans leur contexte social et culturel. La parole, l'écriture et le partage collectif sont les outils de ce voyage.
Mais ce qui rend la méthodologie COURRAGE singulière, c'est ce qu'elle permet : un voyage ressourçant durant lequel les participantes peuvent renégocier leur identité. Beaucoup de femmes survivantes de l’abus, se sont construites dans l'ombre de ce qu'elles ont vécu. Souvent, leur identité s’est construite autour du secret, de la culpabilité et de la honte. Une identité imposée, et non choisie.
COURRAGE est un voyage identitaire qui permet de quitter ce territoire-là pour en habiter un autre : celui d'une identité préférée, construite sur la fierté de ce que l'on a traversé et la reconnaissance de ce qu'on a toujours été : des femmes survivantes qui, au cœur même de l’épreuve, ont puisé en elles des ressources et des compétences que personne n'a encore nommées. Ce n’est pas une reconstruction, mais un retour vers soi.
Cet espace collectif n’est pas une thérapie de groupe. Ce lieu, où il ne vous sera jamais demandé de raconter ce qu’il vous est arrivé, est un espace de partage autour de la résilience, des valeurs et des compétences qui nous ont aidé à surmonter l’épreuve de l’abus.
À qui sont adressés ces ateliers ?
Ces ateliers sont dirigés à des femmes adultes qui ont traversé des violences sexuelles pendant l’enfance. Ils sont adressés à des femmes qui sentent que leur histoire ne se réduit pas à ce qu'elles ont subi, qui ont envie d’un espace de partage, de co-construction et d’écriture qui ne les ramènera pas sur le lieu de leur trauma.
En quoi consiste la démarche ?
Une démarche narrative en petit groupe (6 à 8 personnes) qui s'appuie sur la parole, l'écriture et le partage collectif.
Dix séances de 2 h
Prix : 800 Eur TTC pour la totalité du parcours
Prix de lancement : 600 Eur TTC pour les deux premiers groupes seulement
Les places sont limitées.
Le premier cycle démarre en septembre 2026.
Prochaines dates en présentiel :
Atelier 1 : Mardi 29 septembre 2026
Atelier 2 : Lundi 12 octobre 2026
Atelier 3 : Lundi 26 octobre 2026
Atelier 4 : Lundi 9 novembre 2026
Atelier 5 : Vendredi 20 novembre 2026
Atelier 6 : Lundi 7 décembre 2026
Atelier 7 : Lundi 21 décembre 2026
Atelier 8 : Mardi 5 janvier 2027
Atelier 9 : Mercredi 24 février 2027
Atelier 10 : Vendredi 12 mars 2027
Horaires : 17 h 30 à 19 h 30
Lieu :
176, Boulevard Haussmann
Paris 8 ème arrondissement
Prochaines dates en distanciel :
Atelier 1 : Mercredi 30 septembre 2026
Atelier 2 : Lundi 19 octobre 2026
Atelier 3 : Lundi 2 novembre 2026
Atelier 4 : Lundi 16 novembre 2026
Atelier 5 : Mardi 1er décembre 2026
Atelier 6 : Jeudi 10 décembre 2026
Atelier 7 : Mercredi 6 janvier 2027
Atelier 8 : Mercredi 20 janvier 2027
Atelier 9 : Jeudi 4 février 2027
Atelier 10 : Jeudi 10 février 2027
Horaires : 17 h 30 à 19 h 30
Lieu :
Réunion Zoom
Si vous souhaitez vous inscrire ou en savoir plus, écrivez-moi directement à l’adresse suivante : fabiola.ortiz@ithacoach.eu
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